علا بنت الشاطىء
هلا بك اخى اختى فى منتدى علا بنت الشاطىء نتمنى لكم قضاء وقت ممتع معنا وتحميل موفق للجميع الاداره
لو تريد تكون عضو ادخل وسجل ادناه لو كنت عضو ادخل دخول ادناه

علا بنت الشاطىء

منتدى شامل
 
الرئيسيةالبوابة*التسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» كتاب ونقاد ( ادوار قُلتة الخرّاط - حسين القباني )
اليوم في 9:17 am من طرف ASHRF GNDY

» كتاب ونقاد ( غسَّان تويني - محمود المسعدي )
اليوم في 9:16 am من طرف ASHRF GNDY

» منزل عائم على شكل طبق طائر يولد الطاقة ذاتياً !
اليوم في 9:14 am من طرف ASHRF GNDY

» غرائب وعجائب الجمال.. 10 عادات غريبة تعتبر من علامات الجمال ,, الأسنان المائلة والمعوجة
اليوم في 9:13 am من طرف ASHRF GNDY

» غرائب وعجائب الجمال.. 10 عادات غريبة تعتبر من علامات الجمال ,, الندوب
اليوم في 9:12 am من طرف ASHRF GNDY

» غرائب وعجائب الجمال.. 10 عادات غريبة تعتبر من علامات الجمال ,, وجه القلب
اليوم في 9:12 am من طرف ASHRF GNDY

» غرائب وعجائب الجمال.. 10 عادات غريبة تعتبر من علامات الجمال ,, البدانة
اليوم في 9:11 am من طرف ASHRF GNDY

» شاهد اول رد قوي وحاسم من الحكومه علي تصريحات شيرين المسيئه لمصر والمهن الموسيقيه تصدر بيان عاجل بالعقوبه
اليوم في 9:10 am من طرف ASHRF GNDY

»  بعد إسائتها لمصر نشطاء يطالبون شيرين بعدم غناء "ماشربتش من نيلها"
اليوم في 9:10 am من طرف ASHRF GNDY

»  برجك اليوم الاربعاء 22 نوفمبر 2017
اليوم في 9:08 am من طرف ASHRF GNDY

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
علا المصرى
 
امين
 
كيان انثى
 
الهام المصرى
 
شريف كمال
 
هتروق وتحلى
 
آســــــــــــر
 
عصام بكار
 
شاعر الرومانسية
 
شهد الملكة
 
سحابة الكلمات الدلالية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
قصة (( في الحلال ))
<<< قصة رجولة استاذ >>>
ميراث خطر - ستيفاني هوارد - رواية ميراث خطر كاملة
القرآن الكريم (كتابة)
1200 - المستبد - عبير دار النحاس ( كاملة )
أسماء الله الحسنى
"اللاهوت المسيحي والإنسان المعاصر"
++++ موضوع متكامل لكل طقوس كنيستنا القبطية ++++ ادخل واستمتع
رواية جزيرة الأقدار -مارجري هيلتون -روايات عبير القديمة ( كاملة)
رواية عنيد - آن ميثر - روايات عبير القديمة (كاملة) _عنيد
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
هذه ليلتى
 
بنت السماء
 
امين
 
علا المصرى
 
رمزى ابن الدولة المصرية
 
مٍُ،ـزٍأآإجٍُ،ـنٍـجًُ،ـىآ
 
ليلة بكى فيها القمر
 
صبرى ماله حدود
 
RanOooOsh
 
amr
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
علا المصرى
 
امين
 
شهد الملكة
 
آســــــــــــر
 
عاشقة الجنة
 
بنت السماء
 
ASHRF GNDY
 
هذه ليلتى
 
د . عصام عبد الرحمن
 
ليلة بكى فيها القمر
 

شاطر | 
 

 كيف تتجنب الحموضة في رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امين
[ مدير الموقع ]
[ مدير الموقع ]
avatar

المزاج :
عدد المساهمات : 9590
نقاط : 12508
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/06/2014
العمر : 32
الموقع : http://www.ahladalil.net/

مُساهمةموضوع: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   السبت 10 يونيو 2017, 12:09 am



 

 

 

 


الحموضة من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب الصائمين في رمضان، وتحدث غالبا بسبب الإفراط في تناول الطعام.

ومن أهم النصائح للوقاية من الحموضة في المعدة (الحرقة) في رمضان، تجنب المشروبات الحمضية، والإفطار على التمر أو عصير قمر الدين، وتناول الخضراوات الطازجة أو المسلوقة.

وكذلك الحد من تناول الأطعمة المقلية والتوابل، وتجنب تناول الطعام حتى التخمة، وتقسيم الإفطار إلى وجبتين، وتناول الطعام ببطء ومضغه جيدا، والإكثار من تناول اللبن لقدرته على الهضم وعلاج الحموضة.

وأيضا شرب الماء بين وجبتي الإفطار والسحور، وتجنب النوم مباشرة بعد تناول الطعام.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ahladalil.net/
عاشقة الجنة
المشرفة العامة
المشرفة العامة
avatar

المزاج :
عدد المساهمات : 3072
نقاط : 3589
المزاج :
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 04/10/2015
العمر : 49
الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   الأحد 11 يونيو 2017, 6:35 pm

مشاركة رائعة
واكثر من رائعة
بارك الله فيكم
وجزاكم الفردوس الاعلى ان شاء الله
دمتم بحفظ الله ورعايته


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://marafe-aleman.forumegypt.net/
قلبى مملكة لا يستحقها أحد
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
avatar

عدد المساهمات : 960
نقاط : 1346
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 22/07/2015

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   الإثنين 12 يونيو 2017, 9:09 pm

سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
 دمت ودام عطائك . اعذب التحايا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
omarpop23
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]


عدد المساهمات : 1025
نقاط : 1247
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/09/2014

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   الخميس 15 يونيو 2017, 4:26 pm

يعطيك العااافية . جهود تستحق الشكر
بارك الله فيك ولا حرمنا جديدك
مودتي و احترامى وتقديرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ASHRF GNDY
المدير العام

المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 3504
نقاط : 4074
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 22/10/2015
العمر : 35

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   الجمعة 16 يونيو 2017, 8:28 pm

يتجسد الابداع دائما في مواضيعك 
عندما يكون لها هذا التميز
 مجهود جدا رائع.. تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سناء الشرقاوى
[ عضو فضى ] ]
[ عضو فضى ] ]


عدد المساهمات : 480
نقاط : 550
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 25/05/2016
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   السبت 17 يونيو 2017, 4:08 am

دمتِ بخير على طرحك المميز
ولكِ مني كل الشكر والتقدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وحياة عنيك و فداها عنية
[ عضو فضى ] ]
[ عضو فضى ] ]


عدد المساهمات : 350
نقاط : 392
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 19/11/2015
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   الثلاثاء 20 يونيو 2017, 5:51 am

ننتظر المزيد منك و ننتظر جديدك القادم 
مجهود يذكر فيشكر و تقبل خالص تحياتي 
و شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رومانسية_بعطور_فرنسية
العضوة المميزة
العضوة المميزة
avatar

عدد المساهمات : 201
نقاط : 215
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   الجمعة 23 يونيو 2017, 1:23 am


شكرا على الموضوع القيم و الهادف
و المعلومات الرائعة والطرح المميز
تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهد الملكة
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
avatar

عدد المساهمات : 3955
نقاط : 4443
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 23/03/2015

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   السبت 24 يونيو 2017, 5:22 am

ينحني الشكر امام كلماتك
وموضوعك الراااائع لكم كل الشكر.
دمتم بهذا الابداااع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لهفة عشق
[ عضو فضى ] ]
[ عضو فضى ] ]
avatar

عدد المساهمات : 450
نقاط : 519
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 28/08/2016
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   السبت 24 يونيو 2017, 10:00 pm


ميرسى لاهتمامكم الجميل بالمنتدى
واروع ماتفمون من مواضيع
دومتم بكل الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sameer66
عضو متميز
عضو متميز


عدد المساهمات : 825
نقاط : 939
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 29/02/2016
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   الأحد 25 يونيو 2017, 5:56 am

تسلم الايادى عالطرح القيم
دومتم بصحة . تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علا المصرى
الـمـؤ سس
الـمـؤ سس
avatar

عدد المساهمات : 22597
نقاط : 30037
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 15/12/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجنب الحموضة في رمضان   الأحد 25 يونيو 2017, 6:33 am

جزاكِم الله كل خير عالأنتقاء الرائع 
دمتم بهذا التألق الدائم



ان مرت الأيام ولم ترونـي فهذه مواضيعي فتـذكرونــي
وان غبت يوما ولم تجدونـي
ففي قلبي حبكـم فـلاتنسونــي
ان طال غيابـي عنكـم دون عـودة
اكون وقتهـا بحـاجة للدعـاء فادعـولــي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://olaa-elmasry.alamountada.com
 
كيف تتجنب الحموضة في رمضان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
علا بنت الشاطىء :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: