علا بنت الشاطىء
هلا بك اخى اختى فى منتدى علا بنت الشاطىء نتمنى لكم قضاء وقت ممتع معنا وتحميل موفق للجميع الاداره
لو تريد تكون عضو ادخل وسجل ادناه لو كنت عضو ادخل دخول ادناه

علا بنت الشاطىء

منتدى شامل
 
الرئيسيةالبوابة*التسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
»  برجك اليوم الثلاثاء 19 سبتمبر 2017
أمس في 11:17 pm من طرف علا المصرى

» صور عبارات 2017 صور مكتوب عليها اجمل العبارات
أمس في 11:16 pm من طرف علا المصرى

»  صور أشعار رومانسية 2017 أجمل صور حب مكتوبة
أمس في 11:16 pm من طرف علا المصرى

» فيليه ستيك مشوي - كيفية تحضير فيليه ستيك مشوي
أمس في 11:15 pm من طرف علا المصرى

» الكتاب المقدس - العهد القديم < صموئيل الثانى > الاصحاح - العاشر
أمس في 11:15 pm من طرف علا المصرى

» الكتاب المقدس - العهد القديم < صموئيل الثانى > الاصحاح - التاسع
أمس في 11:14 pm من طرف علا المصرى

» الكتاب المقدس - العهد القديم < صموئيل الثانى > الاصحاح - الثامن
أمس في 11:14 pm من طرف علا المصرى

» الكتاب المقدس - العهد القديم < صموئيل الثانى > الاصحاح - السابع
أمس في 11:14 pm من طرف علا المصرى

» الكتاب المقدس - العهد القديم < صموئيل الثانى > الاصحاح - السادس
أمس في 11:13 pm من طرف علا المصرى

» قصيده بالعاميه المصريه (( بين مطرقه وسندان ))
أمس في 11:12 pm من طرف وحياة عنيك و فداها عنية

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
علا المصرى
 
امين
 
كيان انثى
 
الهام المصرى
 
شريف كمال
 
هتروق وتحلى
 
عصام بكار
 
آســــــــــــر
 
شاعر الرومانسية
 
شهد الملكة
 
سحابة الكلمات الدلالية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
قصة (( في الحلال ))
<<< قصة رجولة استاذ >>>
ميراث خطر - ستيفاني هوارد - رواية ميراث خطر كاملة
القرآن الكريم (كتابة)
1200 - المستبد - عبير دار النحاس ( كاملة )
أسماء الله الحسنى
"اللاهوت المسيحي والإنسان المعاصر"
++++ موضوع متكامل لكل طقوس كنيستنا القبطية ++++ ادخل واستمتع
رواية جزيرة الأقدار -مارجري هيلتون -روايات عبير القديمة ( كاملة)
رواية عنيد - آن ميثر - روايات عبير القديمة (كاملة) _عنيد
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
علا المصرى
 
المهندس مصراوى
 
آســــــــــــر
 
صالح33
 
شــادى شوقى
 
نادر الوجود
 
الحاج متولى
 
سناء الشرقاوى
 
د . عصام عبد الرحمن
 
صعبة المنال Reham
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
علا المصرى
 
امين
 
آســــــــــــر
 
ابن النيل
 
صابرين الجمال
 
شاعر الرومانسية
 
عازف المزمار
 
الهام المصرى
 
ASHRF GNDY
 
المهندس مصراوى
 

شاطر | 
 

 فوائد بذور الريحان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امين
[ مدير الموقع ]
[ مدير الموقع ]
avatar

المزاج :
عدد المساهمات : 9287
نقاط : 12179
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/06/2014
العمر : 32
الموقع : http://www.ahladalil.net/

مُساهمةموضوع: فوائد بذور الريحان   الثلاثاء 11 أبريل 2017, 4:20 pm


علم جميعا أن الأدوية الطبيعية هي الأفضل للصحة من استخدام أي من المواد المصنعة والكيميائية ، لذا نسعى جميعاً إلى تناول العديد من الأشياء الطبيعية كعلاج بديل طبي لصحة جيدة . هنا ، نطرح إليكم في موضوعنا هذا حول فوائد بذور الريحان ، بإعتبارها واحدة من العناصر الطبيعية المفيدة لجسم الإنسان . بذور الريحان هي البذور الفعالة جدا لشعر الجلد وأيضا للياقة البدنية . كما أنها تستخدم الأيورفيدا ، وناني وأيضا الطب الصيني التقليدي . ومن المعروف أن بذور الريحان بذور سابجا ، توكماريا . هناك الكثير من الناس الذين ليسوا على دراية من هذا الباسيل أو سابجا الكلمات . معظم الناس يعرفون بذور الريحان كما توكماريا . وهنا سوف نطرح إليكم بعض من أفضل الفوائد الصحية من بذور الريحان .


بذور الريحان هي عنصر عالمي جدا لصنع المشروبات . يمكننا أيضا استخدام بذور الريحان لصنع الشرب ، فالودا ، عصير الليمون الهندي ، وصفة حليب الروز ، نيمبو باني ، شيكانجي وغيرها من المشروبات الصحية . يمكنك أيضا الإستفادة من تلك الوصفة الصحية لجسمك التي تتضمن بذور الريحان . بذور الباسيل هي الأقل لذاذة نسبيا . بذور الريحان تحتوي على العديد من التغذية مثل البروتين ، الحديد ، ارتفاع الألياف و أيضا السعرات الحرارية الخ . إلى جانب الأنواع الكثيرة من الريحان المتوفر في العالم . لذلك ، فإن الباسل تفرق مع شكلها الملون تماما مثل حلو الباسل ، الباسل المقدس ، الباسل الأرجواني ، باسل الكافور وورق خس الباسل الخ . هنا ، سوف نشارككم بعض الفوائد الصحية المدهشة من بذور الريحان . لذلك ، دعونا نرى كيفية تأثير بذور سابجا على صحتنا . . .


معلومات عن بذور الريحان – الباسيل (أوسيموم باسيليكوم) ، والمعروف أيضا باسم بـ نبتة القديس يوسف ، وهو عشب ينتمي إلى عائلة النعناع – لامياسي . وغالبا ما يستخدم كتوابل في الطبخ . يعود موطن الباسل إلى الهند والمناطق الاستوائية الأخرى في آسيا . نسلط إليكم في موضوعنا هذا حول الفوائد الصحية للأغذية الشعبية بما في ذلك لـ بذور الريحان . العشب هو المعروف جيدا لاستخدامه في المطبخ الإيطالي – وهو واحداً من المكونات الأساسية في صلصة البيستو . كما يتم تضمين الباسل عادة في المأكولات الإندونيسية والتايلندية والفيتنامية .




 

كلمة "الريحان” مستمدة من الكلمة اليونانية "باسيليوس” ، وهو ما يعني "الملك” . يقول قاموس أوكسفورد الإنجليزي أن يضمن الريحان لأن يكون مستخدم "لبعض المالكة المغرية أو الحمام أو الطب” . في الواقع ، هناك عدد كبير من المعتقدات المرتبطة بالعشبة . غالبا ما يشير الفرنسيون إليها على أنها "عشبة رويال” (العشبة الملكية) ، وفي الفلكلور اليهودي ، يعتقد أن الريحان يعطي قوة أثناء الصيام . يستخدم باسل في الطب التقليدي التاميل والأيورفيدا ، وهو شكل من أشكال الطب الشعبي شعبية في شبه القارة الهندية .


هناك أنواع مختلفة من الريحان ، والتي تختلف في الذوق والرائحة . الريحان الحلو (أكثر الريحان المتاحة تجاريا المستخدمة في الطعام الإيطالي) لديه رائحة القرنفل قوية بسبب تركيزها العالي من اليوجينول الكيميائي . بدلا من ذلك ، الجير والليمون الريحان لديها رائحة الحمضيات قوية بسبب تركيزها العالي من الليمونين .

الفوائد الصحية المدهشة من بذور الريحان للبشرة والشعر وفقدان الوزن :
بذور الريحان تساعد في فقدان الوزن – بذور الريحان هي المساعدة في السيطرة على الوزن . بذور الريحان تحتوي على الألياف العالية . لذلك ، فإنه بسبب احتوائها على الألياف ، فيمكنك الحصول على الكثير من الطاقة التي تحتاجها حتى لا تشعر بالجوع لفترة طويلة . الشيء الرئيسي في بذور الريحان ، هو توكماريا (باسل بذور) والتي لا تحتوي على الدهون . بذور الباسل تحتوي أيضا على حمض ألفا لينولنيك والتي تصل من مستوى عال من الأحماض الدهنية أوميغا -3 . لذلك ، هذه الأحماض تساعد على زيادة التمثيل الغذائي لحرق الدهون في الجسم . بذور الريحان هي واحدة من أفضل الأدوية الطبيعية التي ليس لها آثار جانبية . لذلك ، فإن لها واحدة من الفوائد الصحية من بذور الريحان .


إدارة مستوى السكر في الدم – التحكم في مستوى السكر بالدم هو احد أفضل الفوائد الصحية من بذور الريحان . بذور الريحان تساعد على السيطرة والحد من مستوى التمثيل الغذائي على جسمك وأيضا التحكم في تغيير الكربوهيدرات إلى الجلوكوز . لذلك ، فإن بذور الريحان هي البذور الفعالة جدا لمريض السكري . لذا ، فإن مرضى السكري يتبعوا هذه الطريقة أدناه والبقاء في صحة جيدة . أولا يمكنك أن تأخذ كوب واحد من الحليب وببساطة نقع بذور الريحان في ذلك . الآن ، تأخذ هذا الحليب في وجبة الإفطار . يمكنك اتباع هذه الطريقة في الصباح اليومي .

بذور الريحان هي المفيدة للشعر – بذور الريحان هي المفيدة جدا للشعر . وذلك لشعر صحي من خلال اتخاذ كوب واحد من الزيت الدافئ ، ومن ثم نقع بذور الريحان في ذلك لبضع دقائق . بعد ذلك ، يمكنك تطبيق هذا الزيت على مشطوف الشعر . بذور الريحان تساعد على إصلاح شعرك والحصول على شعر طويل وقوي . وتعد بذور الريحان من أفضل العناصر المفيدة والطبيعية لشعر صحي .

بذور الريحان هي مفيدة للبشرة – بذور الريحان هي المفيدة جدا للبشرة . للبشرة صحية ، عليك أولا سحق التوكماريا في زيت جوز الهند وبعد ذلك يمكنك تطبيقه على المنطقة المصابة . بذور الريحان هي المفيدة جدا للبشرة . كما ان أكل بذور السابجا كل يوم مفيد في تحسين خلايا الجلد في جسمنا . لذلك ، فإن الخلايا تستطيع إصلاح بشرتنا وجعل الجلد صحي . هذه هي الفوائد الصحية الكبيرة جدا والطبيعية من بذور الريحان . بذور الريحان تحتوي على كمية عالية من البروتين وأيضا فيتامين K .

بذور الريحان تساعد على تقليل حرارة الجسم – بذور الباسيل هي بمثابة المبرد . يمكنك استخدام بذور سابجا لجعل الشراب مفيد جنبا إلى جنب مع العسل وحليب جوز الهند والسكر أيضا . هو شراب مفيد جدا ومفيد في حرارة الصيف . بذور الريحان هي الأفضل لهيئة التبريد . ببساطة ، يمكنك نقع بذور الريحان في كوب من الماء . بذور الريحان هي أيضا التي تساعد على الحموضة ، وحرق المعدة وحرق القلب . وتعد بذور الريحان هي أفضل الوسائل السهلة وذات الفوائد الصحية من بذور الريحان .

بذور الريحان تساعد على تخفيف الإمساك – بذور سابجا أو توكماريا هي أيضا بمثابة منظف المعدة . بذور باسل تحتوي على الزيوت المتطايرة التي تساعد في تخفيف الغاز من الجهاز الهضمي والمساعدات في عملية الهضم . يمكنك أن تأخذ قبل الذهاب إلى النوم كوب من الحليب مع بذور الريحان . انها مفيدة جدا خلال مشكلة الإمساك . فمن السهل جدا وسيلة للحد من الإمساك . هذا هو أفضل الفوائد الصحية والطبيعية من بذور الريحان .


بذور الريحان تساعد في السعال والانفلونز – الجميع يعرف أن أوراق الباسل (تولسي) هو أفضل الطب الطبيعي للسعال والبرد . بذور باسل تساعد أيضا على الإغاثة من الأنفلونزا والبرد ، وأيضا الحمى . و توكماريا (بذور الباسل) تحتوي على خاصية مضادة للتشنج ، والتي تساعد في البرد ووالحمى  . بذور الريحان هي أيضا تساعد في السيطرة على السعال الديكي . هذه هي الطريقة السهلة جدا لتشعر بتخفيف من الحمى والبرد . هذا هو أفضل الفوائد الصحية من بذور الريحان .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ahladalil.net/
عازف المزمار
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد المساهمات : 3455
نقاط : 4011
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 07/09/2015
العمر : 34

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الثلاثاء 11 أبريل 2017, 10:52 pm

تسلم ايدك ع الابداع فى انتظار كل جديد ورائع
دومت متميز مع الشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضى القمر
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
avatar

عدد المساهمات : 3655
نقاط : 4333
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 06/02/2015
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الأربعاء 12 أبريل 2017, 8:58 pm

احسنت الاختيار تـسلم عالطرح الرائع
يدوم عطائك المميز . تحياتى لشخصك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منيرة المهدية
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
avatar

عدد المساهمات : 3775
نقاط : 4273
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 23/03/2015

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الخميس 13 أبريل 2017, 11:45 pm

جزاكم الله خيراااا
موضوعك جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمت الليالى
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
avatar

عدد المساهمات : 2954
نقاط : 3291
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 25/09/2015
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الجمعة 14 أبريل 2017, 7:20 am


لقد كتبتِ وابدعتِ
كم كان موضوعك رائع
فكم استمتعت وانا اقراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amr
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد المساهمات : 1385
نقاط : 1730
المزاج :
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 15/07/2015
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الجمعة 14 أبريل 2017, 11:02 pm

موضوع مفيد جدا اختياراتك رائعة 
لكم جزيل الشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت السماء
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
avatar

عدد المساهمات : 3570
نقاط : 4270
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 14/10/2015
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الأحد 16 أبريل 2017, 12:50 am


احسنت الاختيار موضوع مميز

ننتظر المزيد من التالق ( امتنانى )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صبرى ماله حدود
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
avatar

عدد المساهمات : 2746
نقاط : 3040
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 18/10/2015
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الأحد 16 أبريل 2017, 5:53 pm

سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أفلاطون الشاعر
[ عضو ذهبى ]
[ عضو ذهبى ]
avatar

عدد المساهمات : 1655
نقاط : 1945
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 06/08/2015

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الإثنين 17 أبريل 2017, 3:13 am

شكراااااااااا عالموضوع والاختيار الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلم ليلة صيف
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد المساهمات : 2545
نقاط : 2905
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 27/03/2015

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الثلاثاء 18 أبريل 2017, 2:09 am


عجبنى جدا موضوعك وانتقائك الجميل لمواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آسراصحابه
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد المساهمات : 1885
نقاط : 2129
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 07/03/2015

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الثلاثاء 18 أبريل 2017, 4:06 pm

سلمت يداكم طرح قيم جدا
شكرا لعطائك المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علا المصرى
الـمـؤ سس
الـمـؤ سس
avatar

عدد المساهمات : 21844
نقاط : 29114
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 15/12/2013

مُساهمةموضوع: رد: فوائد بذور الريحان   الثلاثاء 18 أبريل 2017, 4:43 pm


جزاكِم الله كل خير عالأنتقاء الرائع
دمتم بهذا التألق الدائم



ان مرت الأيام ولم ترونـي فهذه مواضيعي فتـذكرونــي
وان غبت يوما ولم تجدونـي
ففي قلبي حبكـم فـلاتنسونــي
ان طال غيابـي عنكـم دون عـودة
اكون وقتهـا بحـاجة للدعـاء فادعـولــي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://olaa-elmasry.alamountada.com
 
فوائد بذور الريحان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
علا بنت الشاطىء :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: